Frauen allgemein, insbesondere aber Schwangere und Mütter haben ganz besondere Bedürfnisse – auch wenn es um ihre Fitness geht. Mein Kursangebot ist speziell auf diese Bedürfnisse zugeschnitten: MamaMia Fitness hat sich auf die Zeit nach der Geburt spezialisiert. Dabei steht die Stärkung der Körpermitte im Fokus. 

Neben Frauen stehen Babys bei mir im Mittelpunkt: Vom Verwöhnprogramm in der Babymassage bis hin zum spielerischen Fördern im Babykurs, ich freue mich darauf, euch und eure Kinder durch das aufregende und wunderschöne erste Jahr zu begleiten!

Hinter MamaMia Fitness stehe ich: Barbara Arend. Als Diplom-Sportwissenschaftlerin und vierfache Mutter habe ich ein Gefühl dafür, was werdende und frisch gebackene Mütter benötigen und was ihnen gut tut. Aber nicht nur junge Mütter sollen sich bei mir wohl fühlen. Mein Fitnesskurs für Frauen ist so aufgebaut, dass jeder seine persönliche Fitness verbessern kann – ganz unabhängig vom aktuellen Ist-Zustand.

Von Babykursen profitieren Babys und ihre Eltern: Man verbringt Zeit miteinander, teilt positive Erlebnisse und kann sich mit anderen Familien austauschen.

Klick dich durch meine Seite und finde das passende Angebot für dich. Du hast Fragen? Dann scheu dich bitte nicht, mich zu kontaktieren. Alle MamaMia Fitness Angebote finden im Bewegungsraum in Pulheim statt.